Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад №29 "Мамонтёнок"

Как подружить ребенка с эмоциями

По мнению психологов, эмоциональный интеллект следует развивать с раннего детства, чтобы впоследствии ребенку было легче адекватно воспринимать действия других людей.

Поделитесь с друзьями

Share on twitter
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on telegram
Share on whatsapp

Умение понимать и контролировать свои эмоции — такой же важный навык, как и способность говорить и ходить.

По мнению психологов, эмоциональный интеллект следует развивать с раннего детства, чтобы впоследствии ребенку было легче адекватно воспринимать действия других людей. 

Как подружить малыша с его эмоциями? Делимся тремя несложными советами, которые помогут вам в этом деле!

1. Занимайтесь арт-терапией

Арт-терапия — это метод психологической коррекции, в основе которого лежит искусство. Это может быть рисование, музыка, танцы, лепка из пластилина — любое творческое занятие, которое приносит удовольствие.Смысл арт-терапии в том, чтобы помочь человеку найти новый увлекательный способ самовыражения, после которого он почувствует прилив вдохновения и психологическую разрядку. 

Неслучайно во время карантина социальные сети наполнились художественными флешмобами: взрослые люди наряжались в любимых киноперсонажей или героев картин.

Арт-терапию очень полезно использовать в воспитании детей, особенно если совмещать разные виды искусства. 

Например, можно послушать вместе музыкальное произведение, а потом попросить ребенка определить его настроение или придумать историю, связанную с автором мелодии.

Можно рисовать эмоции и ассоциировать их с цветом и звуком — спрашивать у малыша, какого цвета грусть, а какого — радость.

2. Читайте книги по теме

Когда ребенок понимает, что литературные персонажи чувствуют то же, что и он, ему становится легче: теперь он знает, что странные перемены в настроении — это нормально, и учится с ними справляться. 

Современные книги довольно часто поднимают вопросы эмоционального интеллекта, поэтому найти подходящее пособие будет несложно. 

Мы советуем обратить внимание на новую серию турецкой писательницы и психолога Тюлин Козикоглу «Басни бабушки Лейлы».ПО ТЕМЕУчимся проживать эмоции: 5 упражнений арт-терапии для всей семьи

В ней рассказывается о девяти забавных зверушках, которые живут в доме 

Лейлы Фонтен — прапраправнучки знаменитого баснописца Лафонтена. У каждого животного очень непростой характер: кошка вечно капризничает, рыбка ленится, птичка всего боится, ежик не соглашается ничего делать. Но мудрая бабушка никого не осуждает, напротив, она помогает питомцам справиться со своими эмоциями, объясняет, что капризы, слезы и лень не решат ни одну проблему. 

«Все дети иногда бывают то капризной кошкой, то сердитым пауком — сложным эмоциям приходится, как питомцам Лейлы, уживаться внутри одного ребенка. Вопрос в том, чтобы научить малыша распознавать эти состояния и проживать их легче, с юмором. Истории бабушки Лейлы как раз об этом», — рассказывает главный редактор издательства «Альпина.Дети» Лана Богомаз.

Depositphotos

3. Разыгрывайте сценки и придумывайте истории

По мнению нейропсихолога Диляры Сагутдиновой, важный элемент в развитии эмоционального интеллекта — ролевая игра. 

Это проекция определенной социальной роли: дочь — мать, доктор — пациент, продавец — покупатель.

Важно проигрывать с ребенком различные сценарии, чтобы посмотреть, как он воспринимает те или иные события.

«Недавно ко мне пришла одна мама и пожаловалась, что ее ребенок странно реагирует на других детей, — рассказывает психолог Валерия Суворова. — Он начинал смеяться, если кто-то падал или ударялся на детской площадке. Это как раз пример несформированного эмоционального интеллекта. Таким детям сложно налаживать контакты, договариваться с собой и окружающим миром».

Предоставьте малышу свободу выбора — пусть он сам определит роль и характер для своего героя. Позаботьтесь о декорациях: для салона красоты приготовьте зеркало и кресло, для школьного класса — стол и тетради. 

Не делайте замечаний ребенку во время игры: он может злиться и ругаться, а ваша цель — помочь ему найти выход из ситуации. 

Потом вы можете поделиться впечатлениями и объяснить, почему себя нужно вести так, а не иначе.

Пожалуйста, оцените

Средняя оценка 5 / 5. Всего оценок: 1

Будьте первым кто оценит.

Подпишитесь на рассылку

Узнайте первым о новостях и событиях в "Мамонтёнке"

Сморите так же...

3 эмоции ребенка, которые мы ошибочно принимаем за плохой характер

Несмотря на то что сейчас многие заговорили про важность эмоционального интеллекта, некоторые родители все еще отказываются придавать ему значение и списывают все проблемы на плохой характер ребенка.

ПОДРОБНОСТИ »

Агрессия. Упражнения на снятие внутреннего напряжения

Игры и упражнения для детей с целью снятия психоэмоционального напряжения, снижения агрессии и проживание других негативных эмоций, на осознание конструктивных форм поведения. Все упражнения можно выполнять как детям, так и взрослым, чтобы чувствовать себя спокойнее.

ПОДРОБНОСТИ »

Оставьте комментарий

357506 Ставропольский край г.Пятигорск, ул.Подстанционная 1а
Пролистать наверх
РЕГИСТРАЦИЯ
это дополнительные сервисы и возможности для Родителей и наших гостей.
Вас приветствует
Вход
Регистрация
Забыли пароль?
с администратором

«Дни детской дорожной безопасности»

В рамках мероприятий в образовательных организациях города, с детьми будут проведены тематические беседы, конкурсы, игры, викторины направленные на формирование у детей навыков безопасного поведения на дороге.

Сведения об образовательной организации

Муниципальное бюджетное дошкольное
образовательное учреждение детский сад №29